PLAYNE : The Meditation Game

Good starting point for meditation.

a las mentes más caóticas quizás les cueste más mantenerse en la isla pero está sirviéndome a mí

Great

Muy buen juego, me encantó y mas aun el proposito que tiene de meditar y entrar en uno mismo mientras juegas

goat

I play this and listen to teachings from Tibet.

Too early in the habit building process to say how effective this will be or how it can affect my life in the long run but I can say, at the very least, that through Playne, for the first time in my life I feel like I'm actually meditating and it feels good.

A simple way to start a meditation practice. The "game" is mostly there to serve as a way to set a time, and save a few metrics like streak days, time meditated and so on. The story is a little interesting, though because it took me so long to reach each milestone I had somewhat forgotten what was going on. Graphics are nice, nothing absolutely amazing, but for a game that is primarily meant to be "played" with your eyes closed and not clicking or typing, they are nice. I enjoy the ambience of the environment and the weather, though I had to adjust some of the sound levels to reduce distractions. The guided meditations are okay, though there aren't very many of them. They become slightly repetitive, so I usually default to unguided. I had asked in the discord about potentially using other audio files for guided meditations, as there are a huge variety of them freely available online. The response was that the way I could do that is to play it in the background while Playne runs, but that there wouldn't be modification of the game to allow for that. Perhaps relevant to you, perhaps not. All in all, I do highly recommend this game and it's cousin Inward. I think everyone would benefit from meditation and this might help you to make it a habit.

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Como funciona: O objetivo do jogo é criar um hábito de meditação. Você começa num bioma que cresce e floresce de acordo com seu tempo e número de meditações realizadas, assim você tem uma representação visual do seu progresso. A fogueira reage a sua sequência, o fogo fica mais vigoroso. Se a sequência é quebrada, ou seja, se você fica um dia sem meditar, o fogo se torna apenas uma chama fraca e é preciso começar de novo. O jogo traz um guru na forma de raposa, que te faz companhia na sua jornada e de tempos em tempos conta uma história ou propõe uma reflexão (tudo com texto e botões de resposta). É possível configurar o tempo de meditação, o cenário dentro do bioma (sentado próximo ao fogo, a beira do rio, a beira do mar, etc...); o tempo (vento, chuva, sol...); o período do dia (o som da fauna reagirá se é dia ou noite), as guias visuais de respiração (profunda, lenta...) e o tipo de meditação proposto. Muito completo e excelente para criar o hábito. E a Raposa é uma querida!